Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen versuchen, Snus zu verwenden, um mit dem Rauchen aufzuhören, da Snus ein rauchloses Tabakprodukt ist, bei dem kein Rauch eingeatmet wird. Snus ist jedoch kein sicherer oder effektiver Weg, um mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn Sie es kaufen und ausprobieren möchten, denn es ist auf jeden Fall besser als das Rauchen von Zigaretten, können Sie in unserem Online-Shop snusclub.ch bestellen
Wie alle Tabakprodukte macht Snus süchtig und kann schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben, darunter Krebs, Herzkrankheiten und andere Krankheiten. Darüber hinaus kann die Verwendung von Snus es tatsächlich schwieriger machen, mit dem Rauchen aufzuhören, da es die Nikotinabhängigkeit aufrechterhalten oder sogar verstärken kann.
Wenn Sie versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören, ist der beste Weg, dies zu tun, evidenzbasierte Methoden wie die Nikotinersatztherapie (NRT) oder verschreibungspflichtige Medikamente anzuwenden, die sich bei der Raucherentwöhnung als wirksam erwiesen haben. Es ist auch hilfreich, Unterstützung von Familie, Freunden und Gesundheitsdienstleistern zu haben, ein Datum für das Aufhören festzulegen und einen Plan für den Umgang mit Heißhunger und Auslösern zu erstellen. Mit dem Rauchen aufzuhören ist nicht einfach, aber es ist eines der besten Dinge, die Sie für Ihre Gesundheit tun können.